閒中無事固宜謹出然想亦不一併讀得許多
似此專人来往勞費亦是未䏻省事隨寓而安之
病又如多服燥熱藥亦使人血氣偏勝不得和平
不但非𠩄以衛生亦非𠩄以養心竊恐更湏深自
思省収拾身心漸令向裏令寧静閒退之意勝而
飛揚燥擾之氣消則治心養氣處世接物自然安
穩一時長進無復前日内外之患矣
答竇文卿
爲學之要只在着實操存宻切體認自已身心上
一併讀得許多
