各五度能去脾藏積聚風邪喜食
保肺可正坐以両手據地縮身曲脊向上三舉
去肺家風邪積勞亦可反拳槌脊上左右各五
度此法去胷臆間風毒閉氣爲之良久閉目嚥
液三叩齒而止
固腎可正坐以両手上從耳左右引脇三五度
亦可及手着凍抛射左右同緩身五度亦可以
前後踰左右各数庚能去腰腎膀胱間風邪積
聚餘如上法
