五分，中封、膝關。
脛痠寒，足下熱，不能久立，濕痹不仁。「取中都、衝陽、承 山、承筋。」
脛寒四肢重，少氣難言，不得臥，取至陽、三陰交 「草鞋風，取崑崙瀉之，留六呼；太谿瀉之，留六呼；申脈 五分，補少瀉多，留二呼，忌灸。」
草鞋風，足腕痛，「取崑崙透太谿，又取丘墟、商丘各寸 半，瀉之，灸。」
又法：「取崑崙、丘墟、商丘、照海。如不已，取後穴太衝、解 谿。」
足腕不任痿躄坐不起，髀腳痛，取「光明沿皮五分，丘 墟直」五分。
腕緩不收。覆足不任脛痠。取「《然谷》、浮白、《崑崙》。」
外踝紅腫痛，取申脈半寸瀉之。
繞踝風，「取曲池。如繞外踝痛，兼刺孫絡。如繞內踝痛， 取足少陽小指間三分，兼刺大都三分。如繞前廉痛， 刺行間六分。」
腳背紅腫：「取太衝、丘墟、衝陽、彈指出血、臨泣。」
又法：「取太衝、臨泣、行間、內庭。如不已，取崑崙、丘墟。 大拇指本節前骨疼，取太衝，彈鍼出血。」
足五指盡痛，不得踐地，取湧泉二分，然谷一分。 鶴膝風腫及腿痛，取髖骨，在膝蓋骨上一寸，梁丘穴 兩旁各五分，鍼入五分，留一吸，瀉之。又取膝關，在膝 蓋骨下，犢鼻內旁，橫鍼透膝眼，在犢鼻外旁，禁灸，留 八呼，瀉之。
又法「取膝關、委中三寸半，俱紫脈上出血為妙。又取 三里。如不已，取陽陵泉、中脘、豐隆。」
膝腫取行間。又取陽陵泉。橫透陰陵泉。補生瀉成。取 陰陵泉。橫透陽陵泉。補生瀉成。又取膝間。
腳拗痛。取「委中出血。」
腳膝痛筋急，取風池、三間、三陰交三里。
蹇，膝伸不屈：治其楗，在髀輔骨上，橫骨下，股外之中， 側立搖動取之，筋動應手。
坐而膝痛。治其機。在髀骨兩旁相接處。
立而暑解。治其骸關。膝解為骸關。若膝痛起立而膝 骨解。中熱者。治其骸關。
膝痛痛及拇指。治其膕。在膝解之後。曲腳之中。委中 穴。
坐而膝痛如物隱者。治其關在楗之後，背立，按之動 搖，筋應手。
膝痛不可屈伸，治其背內大杼穴也。
連胻若折治陽明中俞。髎，三里穴也。 膝痛若別治巨陽。少陽榮，然谷穴也。
淫濼脛痠。不能久立。治少陽之雜。在外踝上五寸。光 明穴也。
「兩肘俱攣，取曲池九分，先瀉後補，補四呼，瀉九呼，尺 澤手如弓，方可」鍼五分，先補後瀉。
筋攣骨痛，取「魂門」補之。
張仲文《神仙灸法》：「治腳筋攣急，不可屈伸，灸曲」�兩 文頭，左右腳四處，各三壯，即內外曲交穴。每灸一腳， 二火齊下，艾炷纔燒至肉，初覺疼，便用二人齊吹至 火滅。午時著艾，至人定已來，臟腑自動一二行，或轉 動如雷聲，其疾立愈。此法神效，卒不可量也。
膝曲筋急不可舒，取「曲泉一寸半。」
膝筋拘攣不開。取兩膝外曲交尖，灸二十七壯。即委 陽穴。
《景岳全書》曰：「凡腳氣初覺，即灸患處二三十壯，或用 雷火鍼，以導引濕氣外出，及飲醪醴以通經散邪，其 要法也。」
若壅既成而邪盛者。必腫痛熱甚。一時藥餌難散。宜 砭去惡血。以消熱腫。砭刺之後。以藥繼之。
導引
《奇效良方》曰：「治腳轉筋，急伸腳，將腳緊鉤向前，其痛 即止。」
《保生祕要》曰：「手足痲風導引法，將左足搭右膝上，以 右手扳左腳，左手托腳跟，扳向右頭即轉，左右亦如 之。兼法運動氣脈，自潮運功。氣血兩虛之證，起於歸 元會意運法，漸行患處，多旋百轉，以還原位。行住坐 臥得閑皆可運用。或時以指甲捻痲處，捻之覺痛，使 血來朝之意。」
手足瘋病。念臍行通關法。或念背再推散四肢。去手 骨節疼痛，想火燒之。
手指痛，依患處念用《環轉》，再折分散。
《手足不仁》：「目轉臍輪并氣海，夜翻背水溉崑崙。遍身 汗出四肢瘥，要在勤行是妙功，還宜兩足交相擦，更 可三陰穴處同。」
手足餒先念「臍」，次涌泉處肋拔上至臍，又從臍處肋 拔下至涌泉止。又從左手肋拔過右手，右手肋拔過 左手，每次行六遍
