力不任勞也道書雖言欲得長生腸中當清欲得不
死腸中無滓又云食草者善走而愚食肉者多力而
捍食穀者智而不壽食氣者神明不死此乃行氣者
一家之偏説耳不可便孤用也若欲服金丹大藥先
不食百許日爲快若不能者正爾服之但得仙小遲
耳無大妨也若遭世荒隱山林知此法者則可以
不餓死其不然也則無急斷急旣無可大益又止人
中斷肉聞肥鮮之氣皆不能不有欲之中心若未便
絶俗委家巖棲岫處者固不成遂休五味無致自苦
山林知此法者則可以
