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〈肩肘腰腿力萃於一處手法務要平
必左拳與左㬹左肩及右肩右㬹節節相對如引繩發箭時左手不知巧力盡用之右〉
〈手左足尖右足跟與上肩手相應眼不可單看把子葢眼在把子則手與把子反不相對矣只立定時將左足尖怡對垜心身〉
〈體旣正則手足自相應引滿時以右眼觀左手無不中矣〉然此雖精詳纎悉得專家之秘授
者猶或聞之而惟是先生之所注意獨喜自
逈絕乎凡技之
上者於拳則有盤斫〈拳家惟斫最重斫有四種滚斫柳葉斫十字斫雷公斫而先生另有盤斫則能以斫〉
〈破斫〉於射則於斗室之中張弦白矢出而注鍭百發無失〈卷席作垜以凳〉
〈仰置桌上將席閣之使極平正以矢鏃對席心離一尺滿彀正體射之矢着席看其矢鏃偏向或左或右卽時救正之上下亦〉
〈然必使其矢從席罅無聲而過則出而射鍭但以左足尖對之信手而發自然無失〉此則先生熟久智生
劃焉心開而獨創者也方余之習拳於鐵佛寺也琉璃𢡖澹土
木猙獰余與先生演肄之餘濁酒數杯團圞繞歩候山月之方
升聽溪流之嗚咽先生談古道今意氣忼
因爲余兼及槍刀
劔鉞之法曰拳成外此不難矣某某處卽槍法也某某處卽劒
