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投𤣥酒五斛於所止之流水中地無流水當作好井亦
投酒於井中以鎭地氣令齋者皆飲食此水也合丹法又
令以青石凾盛好龍骨十斤沉于東流水中名曰青龍液
飲食之以通水靈也取東海左頋牡蠣具郡白石脂雲母
屑蚯蚓𡈽滑石礬凢六物等分太極眞人以太上天帝君
鎭生五藏上經刻于太極紫微𤣥琳殿東殿墉上此乃上
清八龍大書非世之學者可得悟了也南岳赤松子受而
服之求其注釋於太極眞人
又青童君云五公之鎭生五藏錬白易軀可以少顔色
湏齊戒泥竈修錬也雲之味香甘異美強血𥙷骨守氣凝
液鎭生五藏長養魂魄眞上藥也眞人云此愈於錬八石
餌雲母也眞人錬形於太陽易皃於三官者此之謂也
又曰太極眞人 青精䭀飯方按彭祖傳云大宛有青