太上老君內日用妙經

太上老君內日用妙經

本作品收錄於《正統道藏》

夫日用者，飲食則定，禁口獨坐，莫起一念。萬事俱忘，存神定意。

口唇相粘，牙齒相著，眼不視物，耳不聽聲，一心內守，調息綿綿。微微輕出，似有如無，莫教問斷。

自然心火下降，腎水上昇，口內甘津自生，靈真付體，自知長生之路。

十二時辰，常要清靜。

靈臺無物為之清，一念不起為之靜。

身是炁之宅，心是神之舍。意行則神行，神行則炁散。意住則神住，神住則氣聚。

五行真氣，結成刀圭，自然身中有聲。行處坐臥，常覺身體如風之行，腹內如雷之鳴，沖和氣透，醍醐灌頂，自飲刀圭。

耳聽仙音，無絃之曲，不撫而自聲，不鼓而自鳴。

神炁相結，如男子懷孕，得觀內境，神自言語。

是虛無之宅，與聖同居，煉就九轉，結成大丹，神自出入，與天地齊年，日月同明，脫離生滅矣。

每日休教有損失，十二時辰常要清靜。

炁是神之母，神是炁之子，如雞抱卵，切要存神養炁，能無離乎？

妙哉，玄之又玄。

人身中有七寶，事為富國安民，精炁血滿也。

精是水銀，血是黃金，炁是美玉，髓是水晶，腦是靈砂，腎是𤥭璖，心是珊瑚。

此是七寶，歸身不散，煉就大藥，萬神盡登仙矣！